DEIN PELVIC HOME KURSPLAN
Online-Beckenbodenkräftigung für ZuhauseInnerhalb von 8 Modulen (8 Wochen), kräftigen wir gemeinsam Deinen Beckenboden.
Mit Pelvic Home brauchst Du dafür nicht einmal Dein Zuhause verlassen.
Ist das nicht ideal für Dich?
Deines Beckenbodens
Hier führen wir Dich an das Thema „Beckenboden“ heran
Beckenboden im Alltag
Hier erfährst Du nützliche Tipps für Deinen Alltag
und das Zwerchfell
Eine korrekte Atmung ist hierbei unabdingbar
Deines Beckenbodens
Hier erfährst Du die Kernaufgaben Deines Beckenbodens
Deines Beckenbodens
Alles über die Vernetzung wirst Du hier erfahren
Schwangerschaft und Geburt
Alles über Deinen Beckenboden in dieser besonderen Zeit
und die Körperhaltung
Hier lernst Du alles über die korrekte Körperhaltung bzgl. Deines Beckenbodens
und Sexualität
Ja ;) Auch hier gibt es spannende Erkenntnisse zu entdecken
DAS BEKOMMST DU BEI PELVIC HOME?
Stärkende Beckenbodenübungen
Mit unseren Beckenbodenübungen wird Dein Beckenboden ausreichend gestärkt. Ob Inkontinenz oder andere Problemchen. Gemeinsam bekommen wir das wieder in den Griff.
Entspannende Traumreisen
Gerade mit unseren wunderschönen und entspannenden Traumreisen, werden wir gemeinsam ein Gefühl und ein tieferes Bewusstsein über Deinen Beckenboden aufbauen. Die „Body-Mind-Connection“ spielt hier eine zentrale Rolle.
Spielerische Erklärvideos
Mittels unseren spielerisch gestalteten Erklärvideos, werden wir Dir alles Wissenswerte über Deinen Beckenboden zeigen und erklären. Sicherlich wirst Du hier und da etwas Neues mit uns über Dich entdecken.
SO EINFACH GEHT’S:
Dein STARTDATUM ist frei wählbar. Du bezahlst erst ab dann. Deinen Zugang bekommst Du aber sofort, egal welche Uhrzeit wir gerade haben.
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Mit Pelvic Home
machst Du alles richtig
Gemeinsam kräftigen wir Deinen Beckenboden
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Bei Fragen kannst Du uns selbstverständlich jederzeit kontaktieren
WARUM WIR GEMEINSAM DEINEN BECKENBODEN KRÄFTIGEN SOLLTEN
1. Fühle Dich rundum wohl "unten rum"Ein kräftiger Beckenboden ist die beste Vorbereitung für viele Problemchen.
2. Sei „Ready“ für (weitere) SchwangerschaftenBereite Deinen Beckenboden für (weitere) Babys vor.
3. Erlebe Deine Sexualität NeuJa, der Beckenboden ist auch hierbei wichtig.
4. Entdecke ein neues KörpergefühlWir sagen nur: Body-Mind-Connection
BEI UNS BRAUCHST DU DIR KEINE SORGEN ZU MACHEN
1. Absolute Datensicherheit
Bei uns steht die DSGVO selbstverständlich ebenfalls an erster Stelle.
3. Ausschließlich von Experten entwickelt
Durch die intensive Zusammenarbeit mit erfahrenen Physiotherapeuten, Hebammen und Gynäkologen bieten wir ausschließlich Expertenwissen.
2. Qualitätsgarantie - Made in Germany
Made in Germany. Was sollen wir da noch sagen? ;)
4. Wir sind für Dich da
Falls Du Fragen oder Anregungen auf dem Herzen hast, kannst Du Dich jederzeit über unser Kontaktformular bei uns melden.